霍华德最经典的比赛,霍华德最经典的比赛是哪一场

1.又是7投7中，效率高的恐怖，霍华德能重返巅峰吗？

2.NBA全明星扣篮大赛历史上，有哪些非常经典的扣篮动作？

3.霍华德单场最高得分

4.霍华德参加过几次扣篮大赛?

5.09年东部决赛霍华德场均26分13.5篮板，刘易斯和詹姆斯表现如何？

万众瞩目的NBA总决赛G5拉开大幕，这场比赛之所以万众瞩目，很重要的一点是因为湖人已经手握赛点，这场比赛有可能决定本赛季的总冠军归属。面对绝境，热火没有丝毫泄气，球队核心巴特勒更是用一个“拼”字来激励自己的队友，而湖人这边也是势在必得，他们提前穿上了曼巴球衣，显然他们更想带着科比一起夺冠。

这场比赛赛前的紧张气氛注定这是一场针尖对麦芒的比赛，比赛刚开场后，也出现了有趣的一幕。众所皆知，如今很多球队对于开赛的跳球并没有太多的重视，毕竟大部分时候球权是相同的，只是个先后顺序。

可是显然总决赛的氛围感染到了球员，在和热火球员阿德巴约的跳球获胜后，“魔兽”霍华德的举动也让人们惊讶。仅仅是获得跳球的胜利，霍华德有如命中绝杀球一样，对着天空怒吼了一声。他的举动也让对手有些诧异，现场解说员也表示霍华德是元气满满。

总决赛G5，仅仅是赢得跳球，为何霍华德会昂天长啸？

仅仅赢得一个跳球，霍华德为何会出现这样的举动呢？首先是霍华德给自己的打气。总决赛G5，虽然湖人处于领先，但是讲真的，说到压力，湖人要比热火大的多，所以在这场比赛中，湖人的球员更需要给自己加油打气，想要获得冠军，他们必须要给自己打气，抗住压力，才能享受最后的喜悦。

其次是对于魔兽霍华德来说，这是一个非常重要的时刻。在休赛期，霍华德一度无人问津，哪怕他自荐上门，却没有人肯收留他，可以说那时候的魔兽是尝遍人间冷暖。所幸的是湖人给了他机会，无人肯要的霍华德打出了一个高效的赛季，他站到了总决赛的舞台，他有机会获得自己的第一个总冠军，在这样的时刻，霍华德的内心是复杂的，他也期待自己能够在总决赛关键的G5有出色的表现，所以采取了这样的方式给自己加油，同时也激烈自己的队友。

曾经的天之骄子到无人肯要，霍华德经历了太多了，也期待霍华德在这场比赛中能够有精彩的表现，湖人球迷稍安勿躁，我们再等2个小时或许就可以高喊出那5个字了。

又是7投7中，效率高的恐怖，霍华德能重返巅峰吗？

本赛季的湖人已然成为了夺冠的最大热门之一，而霍华德则在此前的比赛里担任球队的替补中锋，已然没有了往日第一中锋的风采。毫无疑问，如今的霍华德多少有些落寞了，但这并不意味着他不曾在NBA辉煌过。所以大家还记得巅峰霍华德在NBA是怎么打球的吗？如果不记得了的话，那就跟着夜侃君一起回顾一下吧！

之所以人们认为霍华德能够单换詹姆斯，很大程度上是因为他的身体天赋和条件在某种程度上和詹姆斯是一个级别的。力量、速度、弹跳霍华德都是同位置球员中的佼佼者，而身体的强壮程度他和詹姆斯也是一个级别的存在。

当年对阵凯尔特人时的这个封盖就是对霍华德身体天赋的最好体现，要知道当时还在地面上的皮尔斯都看傻了。事实上霍华德在巅峰的时候场均盖帽接近3次，而且不乏一些让人拍案叫绝的抓帽。

而且那会儿的霍华德还比较容易吃晃，经常会被对手骗起来，但厉害的地方也在于此，他的二次起跳快而迅猛，所以即便能把霍华德骗起来一次，有时候也难免会被霍华德的二次起跳甚至三次起跳封盖到。

在进攻端，霍华德的进攻手段并不丰富，出手点基本都是集中在篮下，除了抢下篮板后的二次进攻之外就是和队友配合空接。但所谓一招鲜吃遍天，霍华德几乎把自己简单的进攻手段练到了极致，所以即便是对手都知道他会在什么位置出手，可依然无可奈何。

那几年的NBA，如果对手看到霍华德已经起跳了的话，那基本就放弃了防守，因为就算自己全力起跳也难以完成防守，很可能还会搭上一次罚球。一方面霍华德的弹跳在中锋球员里是佼佼者，另一方面他的力量在NBA球员中同样是一种恐怖的存在。

霍华德的力量有多恐怖？09年东决对阵骑士队骑士队的一场比赛里，他的一记扣篮直接扣坏了球场上的计时器，比赛不得不因为这个意外而暂停。

要知道自从奥尼尔频繁扣坏篮板之后，NBA各支球队都对自家的篮板进行了加固，所以从那之后球员们想要扣坏篮板那是根本不可能再发生的事情了。而霍华德则用实际行动告诉了我们一件事，篮板加固扣不坏了，但计时器可以啊！而且要知道，把计时器震停了的力量可丝毫不比扣坏篮板来得差。

最巅峰的那几年，霍华德三次当选最佳防守球员，场均接近20+14，5次篮板王、2次盖帽王、5次入选最佳阵容。可以这么说，那会儿说他能单换詹姆斯一点都不夸张，甚至如果当时骑士队真要和魔术队交易的话，魔术队都敢冲骑士再要一两个选秀权做添头。原因很简单，尽管詹姆斯天赋异禀，但那个时代的NBA还是内线球员的天下，而霍华德则是在奥尼尔、姚明之后最出色的中锋球员。

当然了，那几年的霍华德在NBA赛场上也并非没有天敌，而这个人正是中国球员姚明。当年的姚明在NBA硬抗巅峰后期的奥尼尔都不在话下，更何况一个霍华德了？所以每次遇到姚明之后，霍华德的内心都可以用这个表情来形容，那真不是一般的委屈。

NBA全明星扣篮大赛历史上，有哪些非常经典的扣篮动作？

北京时间12月18日，湖人惜败步行者的比赛中，霍华德交出了10中10的成绩单。算上这场比赛，这已经是霍华德本赛季第三场出手超过6次且命中率为百分百的比赛了。本赛季重回湖人的霍华德终于放下了浮躁的心绪，开始继续完成他在湖人未竟的事业。本赛季的霍华德打出了生涯新高的命中率?高达73.2%，焕发第二春的霍华德还有机会回到巅峰吗？

首先，我们来了解一下巅峰的霍华德是个什么水平的球员。

霍华德的巅峰莫过于他在2008-2011三连庄年度最佳防守球员的时候。

08年，霍华德在拿到DPOY的同时还捧回了篮板王和盖帽王的奖项，成为了历史上最年轻的DPOY。他带领着这只天赋平平的魔术队一路杀到了总决赛，愣是打破了总决赛23vs24的戏码。在总决赛G4上，霍华德送出9记盖帽，创NBA总决赛单场盖帽纪录，虽然最终总决赛被湖人4-1击败，但是霍华德可以昂着头走出球场。

2010年卷土重来，背靠背继续霸占篮板王，盖帽王以及DPOY，带队冲到了东决，东决第六场砍下40分，但最终被完整体的三巨头凯尔特人淘汰。

2011年，霍华德在mvp排名中排到了第二名，甚至压过了当时风头正劲的詹姆斯。但是季后赛的霍华德拼尽全力也没能带领球队再进一步，季后赛首轮便被淘汰出局，草草结束这一赛季。

可以说，巅峰时期的霍华德是绝对的内线统治者，三秒区内无人可以撼动的怪兽。那么，现在的他还有可能回到巅峰吗？答案是，不能。至于原因，有以下几点

1、伤病

魔兽自从出道开始，就以身体爆炸而著称，这只怪兽最强大的日子都留在了奥兰多，在他离开那里以后，伤病也就一直困扰着他。2012年，被交易到湖人的霍华德刚刚接受了腰椎间盘突出的手术，这有可能会让他缺席整个赛季。急于证明自己的他还未等伤病痊愈就上场比赛，导致自己的竞技状态下滑很大。

后来，随着伤病的不断侵袭，老天爷给的好身板也没了几个完好无损的地方，原本就是靠天吃饭，现在老天爷给的饭吃完了，自己做饭的手艺也只能是马马虎虎，保证自己不会被饿死。

2.、技术缺陷

霍华德是很典型的美式中锋：技术粗糙，但身体素质爆炸。他没有投射，罚篮也不好看，靠着身体素质硬冲到到篮下，也就是强起，勾手或者后转身的三板斧。年轻的时候仗着身强力壮，还能用蛮劲，如今的霍华德满身伤病，再加上年龄的而增长，也是心有余而力不足。如今的他，认清了自己的定位，不在痴迷于低效的单打，而是把目光放在了对球队有利的事情上。

老话说，浪子回头金不换。霍华德三年DPOY的底子放在那，再加上顶级的静态天赋，作为球队的轮转还是绰绰有余。如今的霍华德变得兢兢业业，虽然没有了当年的统治力，可是他学会用别的方式帮助球队。希望他在湖人队可以捧回金杯，为自己的生涯补上最后一块缺失的拼图！

霍华德单场最高得分

扣篮大赛自加入全明星赛的行列中，无疑是最让人期待的一项赛事，纵观30年来，既有既有仅170cm的“土豆”韦伯技惊四座勇夺冠军，让人见识了“我能，无限可能”，还有被誉为“**精华”的威尔金斯五年后的东山再起，更有篮球皇帝乔丹连续两届和杰森·理查德森连续两届成为卫冕成功的扣篮冠军。再加上新生代飞人扎克-拉文的横空出世连续两届让人类的极限再次跳跃。今天就让我们盘点NBA历史的十大扣篮王。

TOP10 德怀恩-霍华德

身高过高对于扣篮大赛来说并不是优势，因为壮硕的身体会影响身体的灵敏度，从而让扣篮动作显得僵硬而缺乏华丽感，但是超过2米10的霍华德告诉你“魔兽也可以飞出华丽”。

TOP9 布雷克-格里芬

平心而论是一个相当普通的扣篮，甚至你在比赛中看到这种起跳距离和高度扣篮都不会有什么反应。但给力芬无疑向人诠释：“白人也能飞”；话虽如此，这却是过去十年来扣篮比赛中最有创意的扣篮之一。格里芬叫来一辆车和一个合唱团来唱“我相信我能飞”，这可不是在篮球场上经常能看到的东西。如果他越过车顶而不是飞越引擎盖，这个扣篮或将成为史上第一。

TOP8 科比-布莱恩特

1996-1997是科比进入NBA第一个赛季，所谓初生牛犊不怕虎，1997年扣篮大赛科比用他的惊人天赋征服了克利夫兰的天空，小飞侠的名气可不是凭空而得，黑曼巴的空中身影让人陶醉。

TOP7 扎克-拉文

拉文这个新生代的飞人，他继承了飞人一切优良的传统，罚球线起跳，飞得远，制空时间长、他被誉为乔丹和卡特的结合体，他最喜欢的事情恐怕就是征服天空了吧！

TOP6 贾森-理查德森

理查德森那狂野的弹跳力着实让人折服，这个勇士的23号继承了这个号码的传统，那就是对天空的统治。他也是联盟进入21世纪的第一个扣篮大赛实现连冠的飞人。

TOP5 文斯-卡特

文斯-卡特被誉为‘加拿大飞人’，他的弹跳高度和制空时间把人类的极限又一次提高了一个层次，2000年扣篮大赛他那胯下一扣更被称为一代经典，世代传颂！

TOP4 多米尼克-威尔金斯

威尔金斯，绰号“人类**精华”，威尔金斯的父亲是驻法的美国空军，空军的后代当然擅长飞翔，1985年的第二届扣篮大赛他即把冠军揽入怀中。更是在1990年5年之后再次荣膺扣篮大赛冠军，一时被传为佳话。

TOP3 内特-罗宾逊

内特-罗宾逊身高1.75米，和韦伯一样被称为土豆。然而他却是唯一 一个夺得三次扣篮大赛冠军的人，至今无人超越。09年他飞身越过霍华德那一扣技惊四座，连霍华德也输得心服口服。

TOP2 斯伯特-韦伯

斯伯特-韦伯，因为身高只有1米69，被昵称为“土豆”的他，竟在1986年“扣篮大赛”中从“人类**精华”威尔金斯手中不可思议地夺得“扣篮王”称号，成为NBA有史以来最矮的扣篮冠军。 这是一个奇迹，他跳跃的不仅仅是天空的高度，还是历史不可超越的高度！

TOP1 迈克尔-乔丹

迈克尔-乔丹，这个名字可以说是篮球的象征了！在NBA他是 神一般的存在，他是每一个球员的偶像！飞人这个名称从他开始，既然他是神，他当然也是天空的神。他是NBA历史上第一个扣篮大赛双连冠。

霍华德参加过几次扣篮大赛?

霍华德NBA生涯最高分为单场45分（2次），分别是对阵山猫的23投16中45分、对阵勇士21投12中45分。

1、2009年2月18日，魔术主场通过加时赛以107-102战胜夏洛特山猫（现在的黄蜂），德怀特-霍华德出战47分钟，23投16中，得到45分、19个篮板和8次封盖。

2、2012年1月13日，魔术对阵勇士的比赛，霍华德出战43分半钟，21投12中，罚球39罚21中单场劈下45分23个篮板。

09年东部决赛霍华德场均26分13.5篮板，刘易斯和詹姆斯表现如何？

霍华德参加过3次扣篮大赛。07年那个贴大头贴的扣篮没有给高分，没进入决赛。08年超人创意夺冠，09年自己甘愿让土豆飞过去夺了亚军。

1、德怀特·霍华德（Dwight Howard） 1985年12月8日出生于美国佐治亚州亚特兰大（Atlanta，Georgia），美国著名篮球运动员，效力于休斯敦火箭队。被誉为联盟现役第一中锋。

2、在2004年NBA选秀大会中，德怀特·霍华德被奥兰多魔术队以第一轮第一顺位选中。职业生涯曾先后效力过奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、休斯顿火箭队。2008-09赛季，2009-10赛季和2010-11赛季，霍华德连续三个赛季荣获NBA年度最佳防守球员的奖项。

骑士队在2008年夏天招募来后卫莫.威廉姆斯，小莫加盟骑士队之后和詹姆斯两人打出出色的默契，常规赛骑士队打出66胜16负联盟第一战绩，詹姆斯凭借出色表现职业生涯首次获得常规赛MVP。小莫凭借出色表现职业生涯首次进入全明星阵容，季后赛骑士首轮横扫活塞队，东部半决赛横扫老鹰队。骑士东部决赛对手是霍华德带领魔术队，魔术在东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人进入东部决赛，最终霍华德带领魔术4-2击败骑士进入总决赛，东部决赛霍华德场均26分13.5篮板，刘易斯和詹姆斯什么数据呢？

2008年夏天小莫加盟骑士队，小莫是一名进攻能力出色的控卫，在雄鹿队最后一个赛季作为球队首发场均获得17.2分3.5篮板6.1助攻数据。加盟骑士队之后成为球队二当家球员，小莫出色的进攻能力在骑士发发挥重要作用，常规赛小莫成为詹姆斯身边最可靠帮手，并且帮助骑士打出联盟第一战绩，常规赛小莫场均17.8分3.4篮板4.1助攻，凭借出色表现进入全明星阵容。东部决赛小莫场均18.3分3.6助攻，场均投进2.5个三分。

2009年是詹姆斯进入联盟第六个赛季，24岁的詹姆斯已经进入职业生涯巅峰期，常规赛詹姆斯场均获得28.6分7.6篮板7.2助攻，詹姆斯凭借出色表现获得常规赛MVP，这也是詹姆斯生涯首次获得常规赛MVP，并且进入最佳一阵，最佳一防。季后赛带领球队前两轮横扫对手。东部决赛面对最佳防守球员霍华德带领魔术队，詹姆斯东部决赛第一场就能够得到49分6篮板8助攻数据，詹姆斯出色表现并没有带领球队取得胜利，总决赛六场比赛詹姆斯场均获得38.5分8.3篮板8助攻，系列赛詹姆斯投篮命中率48.7%，骑士外线没有人能够防守刘易斯和特科格鲁两位射手，球队内线内线有没有人顶得住正直巅峰的霍华德，最终骑士队被淘汰出局无缘总决赛。

2009年23岁的霍华德迎来职业生涯巅峰期表现，常规赛场均获得20.6分13.8篮板2.97盖帽，霍华德带领球队球队打出东部第三战绩，排在常规赛MVP第三，并且进入最佳一阵，最佳一防，最佳防守球员，篮板王，盖帽王，23岁霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员。东部半决赛霍华德带领魔术淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛面对詹姆斯带领骑士队，霍华德在东部决赛第六场得到40分14篮板4助攻，霍华德出色表现带领球队淘汰骑士进入总决赛，东部决赛霍华德场均获得26分13.5篮板，东部决赛霍华德投篮命中率高达60%。

魔术能够淘汰骑士整体发挥至关重要，东部决赛魔术整体命中率48.2%，三分命中率40.8%，刘易斯东部决赛六场比赛得到22分7篮板3助攻，23分5篮板1助攻，15分2篮板1助攻，17分5篮板，15分8篮板1助攻，18分8篮板2助攻，东部决赛刘易斯场均获得18.3分5.8篮板，场均投进2.5个三分。特科格鲁是魔术队进攻发起者，东部决赛场均获得17.1分6.6助攻，魔术队凭借整体的发挥进入总决赛，球迷期待已久的23VS24没有实现