奥运会乒乓球混双第几次_奥运会乒乓球混双有几次暂停

1.奥运会乒乓球规则的竞赛规则要点

2.东京奥运会混双决赛最后一局，落后的情况下马琳为何不喊暂停

3.混双乒乓球规则几局几胜

4.乒乓球的双打规则

巴黎奥运会乒乓球选拔规则分为单打和混双两个标准，具体如下：

一、单打项目参赛选拔标准

奥运单打选拔积分为国际乒联单打世界排名积分与国际大赛奖励积分之和，具体为：

1、在世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛等国际大赛团体项目淘汰赛阶段时，每一个团体赛中每1场单打比赛的胜者均可获得相应奖励积分。

2、2023年5月8日至2024年5月7日期间，相关国际大赛成绩将纳入国际大赛奖励积分的计算范围。

3、中国乒协将根据2024年5月7日国际乒联公布的世界排名积分和有效期内国际大赛奖励积分，计算相关运动员的奥运单打选拔积分，排名最高的男女各2名运动员将代表中国参加2024年巴黎奥运会乒乓球项目单打比赛，并自动入选中国队男女团体阵容。

4、若2名及2名以上运动员奥运单打选拔积分相同，则以2024年5月7日国际乒联单打世界排名高者为先。

二、混双项目参赛选拔标准

1、根据2024年巴黎奥运会乒乓球参赛资格体系相关规定，可通过混双洲级资格赛（2023年9月亚洲锦标赛混双比赛）、混双世界资格赛（预计于2024年3-4月举行）和2024年5月7日（第19周）混双世界排名三种途径获得奥运会混双参赛资格。

2、中国乒协将根据2024年5月7日混双世界排名确定参赛人选，排名最高的1对选手将代表中国参加2024年巴黎奥运会混双比赛，并自动入选中国队男女团体阵容。

乒乓球的比赛规则：

1、乒乓球比赛可以采用三局两胜，五局三胜，七局四胜等方式，在国际比赛中一般采取七局四胜的方式。

2、乒乓球比赛计分方式采取的是11分制，国际乒联2001年3月1日修订，一场比赛由奇数局组成，在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先夺得2分的一方为胜方。

发、接球次序在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，10平后，每方只轮发一球，在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换位置。

3、乒乓球比赛选择发球、接发球和场地的权力应通过硬币的正反面来决定，选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先场地，当一方选手选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

奥运会乒乓球规则的竞赛规则要点

乒乓球混双比赛规则简介如下：

1、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负。

2、获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位；发球时，球必须先落到本方的右半区，然后直接落到对方的右半区，中线视为右半区的一部分。

3、发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球。

4、在获得每2分之后，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员；直至该局比赛结束。

5、双打时，运动员击球次序错误，判对方得一分。

6、乓乓球混合双打和单打比赛不同，更讲究配合，比较具有观赏性。混和双打比赛规则和单打也不一样。

乒乓球的起源

乒乓球（tabletennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“PingPong”的声音而得名。

在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，中国香港及澳门等地区亦同。1926年1月，在德国柏林举行了一次国际乒乓球赛，共有9个国家的64名男运动员参加了比赛。

同年12月，国际乒乓球联合会正式成立，并把在伦敦举行的欧洲锦标赛命名为第一届世界乒乓球锦标赛。乒乓球组织机构设有国际乒乓球联合会、亚洲乒乓球联盟、中国乒乓球协会。

东京奥运会混双决赛最后一局，落后的情况下马琳为何不喊暂停

（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 （1）未能合法发球；

（2）未能合法还击；

（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；

（4）阻挡；

（5）连击；

（6）用不符合规则条款的拍面击球；

（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；

（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；

（9）不执拍手触及比赛台面；

（10）双打运动员击球次序错误；

（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。 （1）在获得2分后，接球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

（2）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

（3）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。

（4）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。 （1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。

（2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。

（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

混双乒乓球规则几局几胜

东京奥运会乒乓球混双决赛中，许昕/刘诗雯3-4不敌日本组合水谷隼/伊藤美诚，获得银牌！消息传来，全网哑然，但是不少人也很快意识到这不是什么坏事，胜败乃兵家常事，没有谁可以一直稳坐冠军的宝座。

“昕雯”组合没有获得一枚金牌，确实有点遗憾，但是也没有什么不能接受的，他们照样是我们最喜欢的乒乓球男女混双组合，拼过，就是强者，昕雯组合早就是王者了。

你可知道，迄今为止，刘诗雯已经为中国拿了20个世界冠军，许昕拿了19个世界冠军，我们任何人都应该为他们鼓掌，而没有资格随意评判他们。

但是就在国乒混双失利之后，教练马琳的微博被攻陷了……

有一些无脑的喷子直接在马琳的微博下方说：“你是傻子吗？最后一局对面连续得分，不叫暂停打断对方的节奏，还硬挺着，装啥呢，你坐那是干嘛的？你告诉我。”

我看到这样的评论很为之无语，你以为你比马琳更懂球吗？而且这样说的人很可能连比赛都没看，光顾着无脑喷了。马琳为什么后面不叫暂停，因为已经用过一次暂停了，但凡是有机会，马琳会不帮许昕和刘诗雯吗？为什么不？很明显，因为是已经没法子了。

没有谁天经地义要得金牌，中国队国乒的强大也不是与生俱来的，而是他们通过自己的努力拼搏得来的。

很多人都不太懂得竞技体育的意思？竞技体育的范畴属于体育活动，追求运动成绩最大化，最大限度地发挥人体能力，不断突破和创造优异成绩，其表现形式主要是在运动竞赛中分出胜负。

国乒确实很强大，但是其他国家的运动员也是在不断努力的，都有可能会突破自我。国乒也不是神，我们没必要把国乒神化，拿到一块银牌也没什么不好，刚好可以更好的提升自己。

我一直觉得只要运动员进了奥运会，不管拿不拿奖牌，只要他们尽力了，我们都应该为之加油鼓励。我们看运动会，看的是他们那种积极向上的精神，看的是他们不断突破自我永不服输的精神。这次的国乒混双虽然有点遗憾，但是坦白来说，昨天晚上日本队的状态挺好的，伊藤美诚也确实是个很有实力的选手。

大家不要去无脑喷教练，你不会比教练更懂球，没有谁会比教练更想让运动员赢。

刘诗雯说过：“即使大家觉得我没有机会的时候，我也没有放弃。我今年还是许了和乒乓球相关的愿望。因为我所有的愿望，都与它有关。”

昨天比赛完之后，刘诗雯接受采访的时候还是哭了，她说“比赛中一些球没有足够的力量，对不起大家”，但我想跟她说的是，你没有对不起任何人，你已经非常非常强大了。冠军是目的也不是目的，拿了冠军更好，但是不拿冠军我们就吸取教训，这真的没什么。

刘诗雯虽然已经为中国拿了20个世界冠军，但是我们依然不能神化她，我们要知道每一个冠军都是来之不易。国乒已经有很长一段时间都是稳坐冠军的宝座，我们也需要一个机会看看自身有什么不足。相信很快，我们的运动员还是会追上来。拿了一块银牌真的不是什么坏事，反而更有利于我们的队员成长和进步。

知乎上有一个问题：2020东京奥运会乒乓球混双决赛许昕/刘诗雯不敌日本组合获得银牌，如何评价本场比赛？

有一个答主回答：马龙的“拼命努力保持微弱优势”并不是矫情，科比的“别以为稳了”也不仅仅是说给美国队的，竞技体育本就是不断努力赶超的过程，这也是竞技体育的真正意义所在。

没有谁天生就是强者，更没有谁一直都是强者，再强的人不努力也会退步，再强的人也会被其他人所超越，这都是有可能的。

我们要承认个体差异的存在以及被超越的可能。

每一个运动员所取得的成绩，背后一定是付出了我们想象不到的艰辛。

有句话说得特别好，不管是夺冠了还是失败了，其实更需要的都是理解。

我承认每次刷视频刷到国乒到底有多厉害，我也会不自觉把运动员给当成神，但是我不会去过分的神化他们，因为我知道他们一定是付出了很多。你在进步，别人也在进步，而别人也很可能超越非常强的你。

此次东京奥运会很可能是刘诗雯的最后一届奥运会，毕竟刘诗雯也已经30岁了，刘诗雯在此前的访谈中说道：“这可能是我最后一届奥运会，老天可能就是想让我战胜伤病，以前觉得大满贯才能够成就自己，但这次能参加奥运会已经是对自己最大的肯定。更多精力都放在了打响第一枪的混双。”

虽然失利了，但依然是王者，依然是我们最爱的刘诗雯。

这次奥运会对于许昕来说也是最后一届了，许昕说很遗憾没有给自己一个好的结局，但什么才算是好呢？尽力了，拼过了，也就是最好了。我觉得许昕依然很棒，他还是那个让我们看到正能量的许昕。

日本选手水谷隼在赛后表示：“前两局感觉很快就结束了，我和伊藤表现非常差，而对手势头正盛，当时我们都觉得如果能赢一局，就能扭转势头。从过去到现在，中国都是一堵高墙，这次我们能打破这堵高墙，那么将来我们也能越走越高。我突然明白，中国选手不是神，也是人，我们能够打败他们。”

我想说，这次我们让你们赢了，以后可没那么简单了，你们会突破，而我们也会吸取经验和教训，让自己更努力突破。没有神，大家都是人，都是在超越自己。等着吧，下一次我们该赢还是会赢回来。

我当然不喜欢伊藤美诚，但是我不会去骂她，因为咱们的队员以后也会赢过来，胜负乃兵家常事，总有输赢，这没什么。我们接受输，同时也可以更了解你们是什么水平，有输有赢才有真正的进步，这也是竞技体育的真正意义所在。

作家甘北说：“人们会把自己的想象、自己的期许一层层不断加码到这个形象上，一旦发现它跟想象的样子不符，立马呈现遭到背叛的愤怒，抽刀相向，恶态必现。”

乒乓球的双打规则

混双乒乓球比赛规则为五局三胜制。

混双乒乓球比赛是乒乓球比赛中的一种，它是由一男一女两名选手组成的团队进行比赛。混双乒乓球比赛采用的是五局三胜制，这意味着比赛共进行五局，哪一方先赢得三局，就获得了比赛的胜利。

在混双比赛中，两名选手的发球顺序和接发球顺序是有规定的。在第一局比赛中，男方先发球，女方接发球；在第二局比赛中，女方先发球，男方接发球；在第三局比赛中，男方再发球，女方再接发球；在第四局比赛中，女方再发球，男方再接发球；在第五局比赛中，男方先发球，女方接发球。

总的来说，混双乒乓球比赛是一种非常有趣和富有挑战性的比赛项目。它不仅需要选手们具备高超的技术和战术，还需要选手们具有良好的默契配合。五局三胜制的比赛规则，使得比赛更加激烈和紧张，也更加考验选手们的实力和智慧。

混双乒乓球比赛的特点

1、技术多样性：混双比赛中，男女选手各自发挥自己的技术特点。男子选手通常具有较强的力量和速度，擅长发力攻击；女子选手则以灵活和变化多端的技巧为主。比赛中，男女选手需要互相配合，发挥各自的技术优势，创造出更多的得分机会。

2、战术丰富：由于男女选手的技术特点不同，混双比赛中的战术也相当丰富。选手们可以根据对手的情况和自己的技术特点，灵活运用快攻、拉锯、防御等战术，力求在比赛中占据优势。

3、配合默契：混双比赛要求男女选手之间具有良好的默契配合。在比赛中，选手们需要相互信任、相互支持，共同应对对手的挑战。一个眼神、一个手势，都需要双方心领神会，才能发挥出最大的战斗力。

乒乓球的双打规则

　乒乓球双打分为男子双打、女子双打和男女混双。由于乒乓球运动的活动范围较小使得乒乓双打不像羽毛球或是网球那么流行，在日常的练习时球友们也较少研究。所以在遇到双打比赛时其规则并不像羽毛球那样耳熟能详。 双打规则基本与单打相同，只不过在击球、换发球、发球等地方有所区别。下面就是我整理的乒乓球的双打规则，一起来看一下吧。

　乒乓球的双打规则

　1、发球

　发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区，也就是发球时球总是落在球台的右半区位置，中线视为右半区的一部分。

　2、换发球

　换发球是双打中较为复杂的规则，下面以马琳/张继科VS马龙/王浩为例给大家讲解换发球的规则，若马琳先发球，马龙接发球，当发完两个球后，马龙变为发球方，张继科变为接发球方，发完两球后，张继科变为发球方，王浩变为接发球方，然后王浩变为发球方，马琳变为接发球方，然后马琳又重新获得发球权，依次类推循环。使用简单的语句就是，发球方发完两球后，接发球方变为发球方，然后刚才发球方的队友变为接发球方，依次类推循环。

　3、局间发球方变换

　局间发球采用间隔发球方式，例如中国vs韩国，第一、三、五、七局为中国先发球，则二、四、六局为韩国发球。每一局的发球者可以任意指定，不受上局影响。当确认好第一发球者后，对方接发球者为上一局发给该局发球者的那个人接发球。例如第一局中国的马龙/王浩vs韩国的朱世赫/柳承敏，若上一局的接发球顺序为马龙、柳承敏、王浩、朱世赫。若下一局韩国队发球人员确定为朱世赫，则接发球为王浩。

　4、决胜局换位

　在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。如遇到比分是5∶1或5∶3时，交换方位后，原发球员变成接发球员，原接发球员变成发球员，如遇比分是5：2或5：4时，交换方位后，此前的一位运动员继续发球而由先前接发球员的同伴接发球。

　注意事项

　⒈ 注意发球动作要符合规则：

　发球动作只有两部分组成，

　⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；

　⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的`裁判和对方运动员的视线，能看清动作。

　⒉ 注意发球的针对性：

　知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：

　基本情况主要有

　⑴是直拍还是横拍；

　⑵是左手还是右手；

　⑶ 是亚洲选手还是欧美选手；

　⑷是生胶还是半长胶；

　⑸是反胶还是正胶；

　⑹是近台快攻打法还是削攻打法；

　⑺是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。

　⒊ 注意发球直接得分：

　通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制” 中，显深得格外重要；

　⒋ 注意为发球抢攻做准备：

　总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

　具体说来，应注意下面几点：

　⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会；

　⑵研究发球的规律，在球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。

　⑶利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果；

　⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。

　⒌ 注意发球的力量：

　谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。

　⒍ 注意发球的旋转：

　乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条：

　⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；

　⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋；

　⑶用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转；

　⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要；

　⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球；

　⑹ 动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强；

　⒎ 注意发球的变化：

　发球变化莫测，常使对方不知所措。但是我们常会看到：在比赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球。发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合＋组合，并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线，常会使我们处于不败之地！

　⒏ 注意发球的创新：

　不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到很好的效果。

　乒乓球双打没有单独一本规则，这里把乒乓球比赛规则里有关双打的部分摘录出来，供参考。

　1、发球

　在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 如果裁判员对运动员发球合法性有怀疑，在一场比赛中第一次出现时，判重法球，并警告发球方。 此后，裁判员对该运动员或其双打同伴发球的合发性再 次怀疑，将判接发球方得一分。

　2、比赛次序

　在双打中，首先由发球员发，再由接法球员还击，然后由 发球员的同伴还击，再由接发球员的同伴还击，此后，运 动员按此次序轮流还击。

　3、计分

　除被判重发球的回合，下列情况运动员得1分：

　双打时，对方运动员击球次序错误。 一局比赛 中，先得11分的一方为胜方。10平后，先 多得2分的一方为胜方。

　4、发球、接发球和方位的次序

　在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依次类推， 直至该局比赛结束；或者直至双方比分都达到10分或 实行轮换发球法，这时发球和接发球次序不变，但每人 只轮发一分球。

　5、确定发球员在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再 由接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中， 第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他 的运动员。 在双打中，每次换发球时，前面的接发员应成为发球员， 前面的发球员的同伴应成为接发球员。 一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。

　6、决胜局位置变化在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换 接发球次序。 一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到 另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换

　方位。（双打比赛如遇到比分是5∶1或5∶3时，交换方 位后，原发球员变成接发球员，原接发球员变成发球员。）

　7、发球、接发球次序和方位的错误

　裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比 赛，并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应 发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则 按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次 序进行纠正，继续比赛。 裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即 暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分 运动员应站的正确方位进行纠正，再继续比赛。

　在任何情况下，发现错误之前的所有的分均有效。