意甲场均跑动距离-意甲跑动数据

1.若马拉多纳、梅西、布冯率世界女足最佳11人对阵国足，谁更强？

2.两位世界级组织后腰，皮尔洛与阿隆索，你觉得谁综合能力更强？

3.大家觉得这些年足篮都到了球星匮乏的年代吗

4.足球名将杰拉德的奋斗过程？

若马拉多纳、梅西、布冯率世界女足最佳11人对阵国足，谁更强？

首先我们来看世界女足 历史 最佳11人阵容（用343阵型）： 首发门将：布冯（意大利）——现役球员中最伟大的门将

门将布冯，在整个足球 历史 上也是最顶级的门将之一，先后拿下世界杯冠军、欧联杯冠军和10次意甲冠军，个人2次当选意大利足球先生、5次当选世界最佳门将，并夺得2006年雅辛奖 。布冯身材高大，预判准确，反应灵敏，一对一能力很强，能够在第一时间内迅速对对方前锋的射门做出反应，抢在前锋起脚前封堵对方的射门角度 。在这个阵容里布冯的压力会比较大，毕竟国足的身体优势比较明显，头球优势巨大，老马（165cm）和梅西（169cm）还不如其他女足姑娘们个子高，在这方面的帮助也有限，布冯必须独立解决大部分的高空球。

替补门将：霍普·索洛（美国）——首位100场“零封”对手的女足门将

布冯要上，但女足门将也要有，有些朋友可能喜欢用完整的女足最佳阵容与国足做比较。这个位置我在索洛和斯卡莉之间犹豫了很久，斯卡莉曾经在1999年女足世界杯决赛点球大战中扑出了刘英的点球，让中国队屈居亚军，但毕竟索洛是 世界上第一个实现100场“零封”对手的女足门将， 帮助美国女足蝉联了2008年和2012年的奥运会冠军，个人也拿到金手套奖，其准确的预判、快速的反应、敏捷的伸手都让人印象深刻。最终选择了这位更为高大的门将。

后卫（一）：海格·里瑟（挪威）——在欧洲男子梯队成长起来的球员

里瑟在挪威的地位就类似孙雯在中国，她是挪威 历史 上最伟大的女足球星，带领挪威队拿下1995年世界杯和2000年奥运会的冠军。 从6岁开始，这位姑娘就一直和男足一起踢球，而且一直能够跟得上挪威的男足梯队！ 直到15岁她才加入女足，共为挪威队出场188次，打进58粒进球，是队史的最佳射手。本来这是一位中场球员，但是由于她身材高大，卡位和判断能力强，在IFFHS官方也把她放到了 历史 最佳后卫里，我这里也就这么安排了。毕竟这个阵容的对手是男足（中国男足那也是男足）。

后卫（二）：乔伊·弗塞特（美国）——美国巅峰时期的后防核心 后卫（三）：露西·布隆泽（英格兰）——当今世界女足的最强后卫

露西·布隆泽几乎可以称作是当今世界女足最强的后卫，先后拿下2019年欧足联年度最佳女子球员和2019年环球足球奖年度最女子佳球员，同时以后卫的身份拿下了2020年世界足球**，是英格兰的绝对核心。姑娘是一位90后，大家是不是没看出来。

中场（一）：西西（巴西）——足球王国的天才球员

西西，原名“西斯莱德-利马-多-阿摩尔”（不重要，我知道你记不住），16岁进入巴西国家队，1999年的女足世界杯上与孙雯分享了金靴奖，是一位致命的射手，也拥有出色的定位球技术。西西完全继承了巴西人的足球天赋，在中场控球、盘带、传球、射门无所不能，但是巴西队的整体实力有限，西西也只是带领巴西队拿下了1个世界杯季军和1个奥运会殿军。

中场（二）：孙雯（中国）——“铿锵玫瑰”的超级核心

孙雯，铿锵玫瑰的绝对核心，中国女足巅峰时期的场上队长，1999年女足世界杯的最佳射手（个人金靴奖），20世纪最佳女足运动员，率领中国女足先后获得1996年亚特兰大奥运会女足亚军和1999年女子世界杯足球赛亚军。孙雯技术细腻、意识好、传接球准确，也是任意球高手，更加难得的是左右脚都能打出质量极佳的任意球，还曾在一场比赛中左右脚各打入1粒任意球，男足谁能做到呢？

中场（三）：刘爱玲（中国）——左右脚世界波把卫冕冠军打成了筛子

刘爱玲入选了官方世界女足 历史 最佳阵容，她20岁进入中国女子国家足球队，为国家队出战140多场比赛，是国家队出场最多的主力球员之一，随队夺得过第6到11届亚洲杯冠军、1次奥运会亚军、1次世界杯亚军等多项荣誉。她曾在1999年世界杯中国对阵卫冕冠军挪威的比赛中，左右脚各自打入一粒远射，帮助中国队5：0大胜卫冕冠军，给整个欧美女子足坛留下了不可磨灭的印象。 之后刘爱玲加入美国女足大联盟，球队主教练直接对刘爱玲讲“你来讲讲你的特点，我们全队根据你来制定战术。”

中场（四）：马拉多纳（阿根廷）——阿根廷的上帝和英格兰的魔鬼

马拉多纳在足球场上几乎无所不能，但却依然未能获得世界足球**的殊荣，因为他毕竟被称作”上帝之子“而不是”上帝之女“。老马的能力我们不用再介绍了，

人类 历史 上最强大的中场，没有之一。他14岁就进入了阿根廷甲级职业联赛，17岁就夺得联赛最佳射手（想想咱们联赛的U23政策……）。 曾经有人把齐达内和马拉多纳相提并论，齐达内立即反驳：“请不要把他和我放在一起比较，我只是地球人而已，而他不属于这个星球……”

不过在这个阵容里，老马要带领一群姑娘战胜”强大“的国足，难度还是非常大的，老马必须发挥出100%的水平，对阵英格兰那种单挑整个防线的表现，老马必须是要拿出来的。

替补中场：卡琳?詹宁斯?加巴拉（美国）——传射俱佳的顶级中场

卡琳是女足 历史 最佳中场之一，她的攻击组织能力极强，在1991年女足世界杯上，她不仅以5粒进球拿下金球奖，而且还贡献了5个助攻，帮助队友攻城拔寨。她共为国家队出场117次打入53球，先后帮助美国队拿下世界杯冠军和奥运会冠军。退役后担任一名女子足球队的教练。

前锋（一）：米娅·哈姆（美国）——美国女足的精神象征

米娅·哈姆是美国足球英雄，她鼓舞了整整一代美国人， 因为她的缘故，很多美国女孩子走进了绿茵场。她身体强壮、脚下技术好，尤其是神门技术高超，共为美国女足打入158粒进球，帮助美国队赢得2次奥运会冠军和2次女足世界杯冠军，个人2次当选世界足球**。

前锋（二）：玛塔（巴西）——穿着裙子的贝利

玛塔是唯一一位6次夺得世界足球**的运动员，被称作“穿着裙子的贝利”， 先后代表巴西女足获得2007年女足世界杯亚军、2004年雅典奥运会、2008年北京奥运会女足银牌。她速度快，有力量，盘带华丽，控球出色，敢打敢拼，能进球，是巴西队的第一攻击手，也可以i在赛场上做出精彩而实用的马赛回旋，脚下技术远比一般男子球员要细腻。

前锋（三）：梅西（阿根廷）——阿根廷当世之主，6个金球奖和6个世界足球先生获得者

梅西到目前已经夺得 6次金球奖，6次世界足球先生，6次欧洲金靴奖，8次西甲联赛金靴，均为史上最多纪录，同时亦是 历史 上第一个获得劳伦斯最佳男子运动员奖的足球运动员。

俱乐部层面，梅西在巴萨已经拿到了几乎所有的荣誉，赛季91球的纪录更是让人望而兴叹。当哈白离开，巴萨仅仅是失去了统治力，而当梅西最终离开巴萨，巴萨彻底丧失了竞争力。当然，在国家队，梅西的建树距离前辈马拉多纳还有很大的距离。

2021年7月，梅西带领阿根廷获得美洲杯冠军，终于实现了成年国家队冠军零的突破，小小弥补了一个遗憾。这场比赛，梅西也需要证明自己，率领女足面对强大的国足压力不小，好在身后有前辈老马的支持，胜负仍有悬念。

替补前锋：阿莱克斯·摩根（美国）——美国女足现役主力前锋和世界上最美的足球运动员

摩根代表美国队先后夺得2008年U-20女足世界杯冠军（个人获得铜靴奖和银球奖）、2012伦敦奥运会金牌、2011年女足世界杯亚军、2011年阿尔加夫杯冠军、2019年世界杯冠军、2021年东京奥运会女子足球铜牌。

摩根不仅是美国女足目前的主力前锋，还被称作世界上最美丽的足球运动员。好吧，摩根能够进入这个阵容，颜值也起了很大作用。

主教练：贾秀全——前中国女足国家队主教练，中卫

贾秀全是中国男足 历史 第一中卫，曾获得亚洲杯最佳运动员、最佳射手、亚洲最佳中卫、中国金球奖（1985 1986）、日本J联赛最佳外援等一系列荣誉，比现在的国足球员实在是强大太多。但是作为主教练，在近期执教中国女足的时候，争议比较大。为了让两队相对公平，因此主教练都由中国足协委派。

来看一下我们现役国足当前的阵容（12强赛对阵沙特的首发阵容）： 门将：颜骏凌（上海上港）——至少你得承认我很帅

颜骏凌，身高191cm的大高个，面容俊朗，年少成名，U14锦标赛东亚赛区冠军成员，但本次12强赛表现不佳，尤其在中国对阵沙特一战，沙特中射正3次，打进3球，颜骏凌没有做出一次有效扑救，状态实在说不上好。但要说帅，这个必须认。

左后卫：王燊超（上海上港）——偶有闪亮发挥

也是上港的冠军球员，有时候也有让人眼前一亮的表现，尤其是对阵越南时两次助攻帮助国足在危难时刻保留了一线生机，但是大部分时间也是浑浑噩噩。小伙儿，打起精神来，保持清醒。

中后卫（一）：蒋光太（广州）——宝宝很累，但说不出来

英裔中国人蒋光太，身强体壮，跑动积极，目前是后防线上少有相对让人放心的球员，但他的实力也没达到“一夫当关万夫莫开”的水平，面对千疮百孔的国足后防线，也只能尽力而为。同时，由于语言不通，他在场上尽管是防守的中流砥柱，但是与队友的沟通不多，无法起到后方领袖的作用。自加入国足以后，蒋光太从来没笑过一次，一句话：宝宝心里苦，但是说不出来。

中后卫（二）：李昂（上海上港）——身材高大，但并不稳健

又是一位上港球员，188cm的李昂身材极其高大，且力量十足，身体条件上真的是非常好的中后卫人选，但是可能也是与伤病有关，目前在国足里感觉转身缓慢，补位不及时，也不太让人放心。

右后卫：张琳芃（广州）——曾经的天才少年，现在的胡子大叔

号称中国拉莫斯的张琳芃，年轻时候真的是非常亮眼，身体强壮、速度飞快、传中落点准确，尤其是防守非常干净漂亮，在国内可以很容易的封死一条边路，巅峰时期妥妥的亚洲最顶级的边卫。里皮执教广州恒大时，很认可张琳芃的能力，认为他完全有能力立足五大联赛。但是因为各种原因没有走出国门，近几年状态下滑非常快，但更加悲哀的是，就算他远远不如当年的自己，但仍然是这个位置上最强的国内球员。

中场（一）：吴曦（上海申花）——国足半场球最好的后腰

吴曦的能力其实是可以认可的，在发挥好的时候，在后腰位置上攻防都能起到很好的效果，远射能力也很不错，时不时贡献技惊四座的凌空劲射。但是吴曦一个是体能差，只能发挥半场，另一个是对阵身体强悍的球队时，卡不住位。同时现在年纪也大了，也已经过了巅峰。

中场（二）：朱辰杰（上海申花）——首个入选国足的00后球员

朱辰杰是第一个入选国家队的00后球员，也是首个在中超联赛进球的00后球员，同时也是上海绿地申花队史最年轻的进球者，在当前垂垂老矣的国足里，是少有的“青年才俊”。但是不看年龄，仅从场上表现来看，也并没有什么突出贡献，但无论如何，他就是目前国内00后的顶尖球员。

中场（三）：金敬道（山东鲁能）——国足永动机

金敬道可能是李铁最喜欢的球员，毕竟他和李铁有一个共同点，那就是无穷的体能和无限的奔跑。金敬道的身材不高，但作风顽强，防守面积大，场均跑动距离超过万米。青少年时期的金敬道也非常亮眼，但现在也逐渐被同化，不得不感慨国足大染缸的强大。

中场（四）：池忠国（北京国安）——又是一个奔跑者

池忠国和金敬道有点类似，能胜任后腰、中前卫等中场多个位置，体能充沛，奔跑积极，防守覆盖面积大。在延边富德时，他作为球队的进攻组织者，技术娴熟，作风顽强，但不知道为什么，进入国足后也什么都体现不出来了。是对手水平太高了吗？

前锋（一）： 武磊（西班牙人）——全村的希望 前锋（二）：张玉宁（北京国安）——少有的亮点

国足里表现不错的高中锋，12强赛里时不时有亮眼的发挥，在国足大部分球员死气沉沉的时候，表现依然非常积极，尤其是在对阵沙特时的那个接球转身过人，秒传武磊单刀的球，一个人打穿了沙特队的整条防线，是国足少有的还有想象力和的球员。但是，由于在国足的地位还不是很高，他也不是国足的领袖，只能管好自己，没有能力去大声叫喊鼓舞、激励甚至训斥其他球员。以往国足有范志毅、李伟峰这些领袖球员，场上出现问题时会大声怒吼，现在国足缺乏精神领袖，张玉宁不知道能否在关键时刻站出来。

主教练：李铁——至少吹头发是高手

前面的文章里介绍过主帅李铁，踢球时候确实是亚洲顶级后腰，比吴曦、金敬道、池忠国等还是强一个档次，在主帅这个位置上也不能说差，就是归化球员召而不用有些无法理解，不多评论了。现役国足主帅，这是事实。

最终两队阵容对比：

马拉多纳、梅西、布冯领衔的世界女足最佳阵容（343阵容）：

门将： 霍普·索洛（美国）

后卫： 海格·里瑟（挪威）、乔伊·弗塞特（美国）、露西·布隆泽（英格兰）

中场： 西西（巴西）、孙雯（中国）、刘爱玲（中国）、 马拉多纳（阿根廷）

前锋： 米娅·哈姆（美国）、玛塔（巴西）、阿莱克斯·摩根（美国）

主教练： 贾秀全

国足现役首发阵容（442阵容）：

门将： 颜骏凌（上港）

后卫： 王燊超（上港）、蒋光太（广州）、李昂（上港）、张琳芃（广州）

中场： 吴曦（申花）、朱辰杰（申花）、金敬道（鲁能）、池忠国（国安）

前锋： 武磊（西班牙人）、张玉宁（国安）

主教练： 李铁

两队对比，世界女足最佳阵容三条线都拥有超级球员，其他球员的球商都非常高，技术也比较细腻，但阵容平均身高不到170（老马和梅西也拉了后腿），对阵平均身高180cm以上的国足，只能坚持技术流和脚下球。而国足身高力量优势比较大，尤其是头球基本上可以肆无忌惮地轰炸布冯，由于自身技术上也不过硬，肯定会加强头球冲吊。两队各自优缺点极为明显，个人认为胜负真的有些悬念。面对马拉多纳、梅西和布冯率领的世界女足最佳阵容，国足能够获胜吗？欢迎喜欢的朋友们一起在评论区畅谈。火焰符号趣味 体育

两位世界级组织后腰，皮尔洛与阿隆索，你觉得谁综合能力更强？

阿隆索综合实力甩皮尔洛几条街好不好，皮尔洛是典型的前腰后置，皮尔洛需要加图索这样的后腰一起组合，阿隆索不一样，阿隆索可以一个人把加图索皮尔洛的事干了，当年英格兰兰帕德，杰拉德中场组合不兼容，就缺一个阿隆索这样的后腰啊，后腰位置，阿隆索，亚亚图雷，维埃拉，是一个级别，哈维，皮尔洛，又是一个级别。看过阿隆索比赛，无论是，还是利物浦，那种全面完胜皮尔洛

我觉得皮尔洛的综合能力更强，足坛 历史 地位也更高，谁赞成？谁反对？

当然，你可以说，阿隆索的踢法更硬朗，冠军荣誉也更多，但是，阿隆索更像是整个强大团队的一员，而不是皮尔洛这样自带体系的绝对核心。

你也别说皮尔洛需要加图索， 难道阿隆索就不需要马斯切拉诺或者布斯克茨？

不见得。

严格来说，皮尔洛和阿隆索的踢球方式并不一样。

你要说冠军荣誉数量，确实是阿隆索占据优势，世界杯冠军他都拿到了，不过，无论是哪一年，阿隆索的金球奖排名，都不算太靠前，为什么？

就是因为阿隆索所在的利物浦，，拜仁或者西班牙队内，还有其他顶级球星， 阿隆索谈不上“一己之力”。

相比之下，皮尔洛的“核心带队能力”更明显，他不但帮助AC米兰和尤文图斯走出低谷期，在意大利队，有没有皮尔洛在场，完全是不同档次的球队。

咱们不用看巅峰期，就看2010年世界杯意大利队的低谷期，你就会知道， 皮尔洛出场与否，有多重要，真有一个人梳理一整支球队攻防的感觉。

这种核心带队能力，足坛 历史 少见。

皮尔洛和阿隆索的出球能力都很强，阿隆索偏向调度，皮尔洛是组织和调度俱佳，咱们也不能印象流觉得阿隆索的“攻防全能指数”比皮尔洛更高？未必！

咱们按照印象流，觉得阿隆索球风硬朗，拦截精确，实际上， 皮尔洛的防守也不差， 进过意甲拦截数据排行榜，而且在2015年，36岁的皮尔洛，还经常能完成场均1万米以上的跑动距离。

他的全能程度，会差吗？

所以，我的看法就是，皮尔洛的综合实力，胜过阿隆索。你觉得皮尔洛和阿隆索谁更强？欢迎一起讨论。

首先，两位都是顶级的，而且在俱乐部、国家队都收获了巨大荣誉。

其次，阿隆索由于身边的队友太强，哈维、伊涅斯塔、杰拉德等，作用显得不是特别突出，当然，他的作用不光是组织，抢断、拦截、卡位也都是顶级的。因此可以说他很均衡。而皮尔洛是前腰后置，不管是俱乐部还是国家队，通常要在他身边配上一个强悍的防守型中场，比如加图索，他的传球组织作用是无与伦比的，享受的战术地位也不是阿隆索可比的，他可以说重新定义了后腰的作用。

综上，就组织能力而言，皮尔洛要强于阿隆索；但就能力的全面性而言，阿隆索要强于皮尔洛； 历史 地位上，皮尔洛要略强于阿隆索。

PS：在他们踢球的年代，一般是将皮尔洛跟哈维作对比，他们风格比较接近。

大家觉得这些年足篮都到了球星匮乏的年代吗

好问题。这已经不是第一次有人谈所谓厚古薄今或者厚今薄古了，经常见人吵得不可开交，说什么都会引人喷。本着虱子多了不痒债多了不愁的精神，我随便说说。

A.“90年代的大神们真的比现在这个时代的强么”——比较两个不同时代大量顶级球星的强弱是很难的，也没有太大价值，可比较的永远是个体而不是整体，因为判断球员强弱要看大量的比赛细节跟战术环境，但是如果以总的趋势而论，现在的球员总体上要比上古时代球员要强，原因如下：战术细节的变化，技术动作的更多应用，高新科技的使用跟配备以及运动科学的进步。

B.但是，如果我们比较的是“过去的顶级球员”跟“现在的顶级球员”，问题就会发生变化，因为顶级球员从各种程度上说，就是一个时代战术、技术、天赋、运气等等东西优中选优精中选精出来的结果，换句话说，他们是从事足球这项运动的人类精华，代表了这项运动的极限水平。而那些科技进步之类的东西，真的会对这些人类精华产生那么大的影响吗？

B.1.答案是或然的。

确实很多人说现在的球员更能跑、场均跑动距离更大，但是依然请记住我们讨论的不是全体而是最尖端的那一小部分人。

足球作为竞技体育，最基本的东西是身体、技术跟意识这三个指标，而一切竞技体育(确实想不好桥牌象棋这样的算不算竞技体育)只要不禁止身体对抗，最基本的东西是而且一定是身体（甚至网球、乒乓球这样的没有身体对抗的运动，男女之间的差距依然是鸿沟级别，就证明这一点）。从身体角度来说，所谓足球“上古大神”的时代无非也就是二战以后的六七十年代，马拉多纳的时代离我们过去的还不算太远，在这短短几十年里，人类的身体水平极限不可能被突破到一个差别巨大的程度。

B.2从技术角度看，技术的最高水平跟科技没有任何关系，纯粹依赖于天生+后天锤炼的球感以及技术运用能力，我记得以前有两个是贝利跟马拉多纳玩传接球以及马拉多纳跟梅西玩传接球，后两者之间那种默契跟惺惺相惜不谈了，贝利那个我找不到，但是马拉多纳似乎还是想跟他别别苗头，每一个球几乎给的都是不好停的位置跟力度但是贝利每一次都轻描淡写的一脚回去，充分证明从技术水平跟球感而言，至少这个档次的球员之间不存在所谓时代差距。马拉多纳南非世界杯当教练的时候照样颠矿泉水瓶到飞起而他这时候已经胖成球了。贝利50岁上场踢球的表现依然完爆了当时同场竞技的巴西球员包括里纳尔多难道这是因为巴西全明星队实力太差吗。

B.3从思路方面来说，我确实承认现代足球在战术复杂程度上跟细节水平上高于传统足球，由此确实会影响一些能力方面的成长，比如贝利的静态技术精度跟马拉多纳的无球跑动水平，可以说他们那个时代没有哪只球队配把他们逼迫到要开发这些能力的地步没错。但是这究竟是因为对手太渣还是他们太强？马拉多纳在意甲可是真真切切对上过体系时代足球的。

此外这个“现代”究竟是有多现代“传统”又是传统到几时还是有疑问的。这个问题说起来很大，只列几个点供思考：a.我们目前看到的体系化防守可以认为从萨基的时代开始，但是从接近同时代的马拉多纳一直到罗纳尔多再到梅西C罗，始终不缺乏能够单挑体系造成巨大威慑的攻击手，而萨基离开米兰那一批超级球员之后的成绩够不够好自有评断。b.体系时代的严密程度跟战术复杂程度确实高了，但是由此产生的训练思路改观，个人能力防守变成整体防守之后培养出来的防守球员，在个人能力上会不会有所变动？c.现在对于进攻球员的保护规则比十几年前不知道强了多少，越位规则也有修改，而如果早到贝利那个时代他职业生涯的前半截连红黄牌都没有，武斗抱摔打人飞踹下黑脚亮鞋钉这些动作是场上家常便饭。而且从场外来说，那个时候的球员踢比赛之后的恢复手段不如现在不说，打客场搞不好连高速公路都没有多少，坐着几十年前的大巴去打客场是不是更大的消耗？在这样的生存环境下，球员的状态难道不会产生波动而影响发挥？所以真要比个人实力，这些东西至少都应该被考虑的吧。

而且，思路方面无非是足球理解水平这种智力因素，运动员行业最聪明的头脑有多聪明这种事儿跟时代也没什么太大关系，打个比方说，21世纪最聪明的科学家敢说自己比牛顿智力水平高么？

C.如果真的有特别的变化，我觉得确实在审美上可能有点分别，因为现在这个青训也全球化程度很高的时代，球员的特质有愈来愈大的趋同倾向，那种地域特点非常鲜明，有强烈个人印记的球风没有以前多见了，这可能是有些人会认为今不如昔的原因之一？

D.补充一条，就是萨基之后这些年来，足坛的青训思路跟培养球员愈来愈趋同化和功能化，倾向于最大化长板而不是补短板，个人特质上的漏洞靠战术去补。所以产生的是更即插即用而不是普遍意义上更强的球员。而且体系足球时代靠战术补漏洞的结果就是，大批基本功有问题的人都能靠一招鲜当上球星，这对于上古足球是无法想象的。

总之，还是我之前说过的那句话，对于最顶尖的那群人而言，区区几十年不足以改变人类极限，而且，所谓的厚古薄今跟厚今薄古其实都是偷懒的描述，根本就不存在什么厚古薄今或者厚今薄古，无非是判断水平不足对于球员能力的分析判断有误区而已。

足球名将杰拉德的奋斗过程？

　石破天惊的远射，纵贯全场的身影，为了儿时的梦想劈波向前，为了红色的信仰倾尽所有，利物浦 与杰拉德，一段动人的故事终会随时间的沉淀而幻化为不朽的诗篇。以下是我为大家整理的关于杰拉德的奋斗过程，欢迎阅读!

　伊斯坦布林之夜的辉煌令他赢得世人敬仰，始终如一的坚守让他的寻梦之途从未独行;三番五次化腐朽为神奇的个人表演使他跻身行列，近二十载坎坎坷坷的征战履历令其看透人间百态，世间烦扰与诱惑无法动摇他的赤子之心，无数荣誉与挫折的洗礼教会他活在当下;或许不是天赋异禀的当世奇才，或许不是誉满加身的人生赢家，但正是这一抹悲剧色彩令斯蒂芬-杰拉德的人生更显波澜壮阔。

一、重剑无锋红军魂，英式足球代言人

　从后腰到攻击型中场，从右前卫到拖后核心，杰拉德在其17年英超 生涯中先后尝试了多个位置，从传统442阵型中的中前卫到大陆流体系下的攻防核心，能够在英超战术风格剧变的世纪之交屹立不倒，杰拉德付出了常人难以想象的努力。

　身高1米86、体重82公斤的杰拉德被称为足坛近年来最为全面的中场球员之一，属于不列颠潮溼阴冷的气候下所独有的“泥地足球”塑造出了杰拉德的铮铮铁骨，敢达敢拼的红军队长将英国球迷所推崇的斗犬精神演绎到了极致。并非大块头的杰拉德从不畏惧身体对抗，其在拼抢二分之一球时的凶猛和强悍令很多对手未战先怯。摆脱了职业生涯早期“玻璃人”形象的杰拉德十分注重体能和对抗训练，良好的职业精神和敬业态度是其长期保持高水准的关键。

　逐皮球而生的杰拉德用大范围跑动彰显其无与伦比的比赛存在感，作为早期b2b中场的典范，用场均12公里左右的跑动距离完成两个禁区之间的空间覆盖对于杰拉德来说可谓易如反掌，以中场之名、行自由人之实，兢兢业业的红军队长数十年如一日的倾情付出让队友感觉本方似乎总像是多一人在作战。

　“中前卫的职责就是扫荡和分球，有球就分边，别干蠢事”——杰拉德并非阿特金森所描述的传统英式中场，除了用铲抢和拦截在后场筑起一道屏障外，组织和得分一肩挑的杰拉德更多时候是在进攻端影响着比赛的走势。在高速奔跑中打出如出膛炮弹一般的右脚劲射是杰拉德的独门绝学， 小组生死战最后时刻击倒奥林匹亚科斯、足总杯决赛绝杀西汉姆联等经典瞬间均是来源于杰拉德那重剑无锋一般的远射。

　2005/06赛季队内最佳射手的殊荣证明了红军队长的得分能力，埋伏在欧文、福勒、托雷斯和苏亚雷斯身后的杰拉德擅长用出其不意的后插上射门以及禁区正面的直接任意球改写，作为一名中场，在得分方面屡屡出彩的杰拉德履行本职工作时也是毫不含糊。凭借出色的大局观、精准的传球和极具杀伤力的突破为队友铺路搭桥，全知全能的杰拉德往往可以凭借一己之力改变比赛走势。

　同传统的英式中场类似，并不以脚下技术取胜的杰拉德往往依靠惊人的爆发力和强悍的身体碾压为自己的突破创造空间，其在摆脱防守后的大跨步冲刺几乎不可阻挡，在担任拖后中场之前，杰拉德的单点爆破是红军每每在困顿中豁然开朗的关键。

　在初出茅庐的98/99赛季，杰拉德就被赋予了依靠长短皆宜的传球来组织和梳理进攻的重任，从那时起，默西塞德小伙雷霆万钧的长传就成为了安菲尔德的一道靓丽的风景线，在个人技术方面精益求精的杰拉德在对短传和边路传中方面同样颇有造诣。从后场腹地的长传转移到中场两翼的横传排程，从高速行进中的大力弧线球传中到边路下底后的低平球扫传，既能在人丛中送出手术刀一般的贴地直塞，也能在战局胶着时凭借恰到好处的过顶斜传开启局面，硬桥硬马的杰拉德用典型的英伦方式诠释了传球之美。

　二、变革的时代，不变的丰碑

　解除禁足的英超用了数年时间才在外战中收复失地，以曼联神奇大逆转问鼎为标志，传统英式442开始逐渐被更具现代气息的4231和433阵型取代，利物浦与阿拉维斯在威斯特法伦球场的那场荡气回肠的史诗对决成为英式442的最后荣光。穆里尼奥和贝尼特斯的到来彻底颠覆了英超的战术格局，随着萧规曹随的弗格森和温格改弦更张以及拉丁系球员的抢班夺权，英超在千禧年之后的变化可谓日新月异。

　传统的英格兰球员在改革大潮中逐渐落伍，不仅仅是阿森纳、切尔西这样的豪强的关键位置为外援所把持，就连维冈竞技、斯旺西这样的后起之秀也仰仗外来客站稳脚跟，外援的强势与本土球员的式微成为制约英格兰足球发展的大问题。不过，杰拉德却并没有在风云莫测的时局变幻中迷失方向，无论是学院气息浓郁的贝尼特斯和罗杰斯，还是秉承复古路线的霍利尔和达格利什，各任红军教头都将其奉为上宾，卓越的战术执行力和360度无死角的个人能力令杰拉德具备了驾驭多种打法和多种阵型的全天候作战能力。

　古典442无疑是最适合杰拉德的阵型之一，双前锋身后的空间令风格大开大阖的杰拉德可以在中轴线上纵情驰骋，无论是搭档麦卡利斯特还是哈曼，往返能力出众的杰拉德都可以凭借强大的机动能力，保证红军的阵型可以在菱形442和平行四中场之间随意切换，从而在两个禁区附近建立起人数优势。

　贝尼特斯为利物浦带来的大陆化思潮使得红军一跃成为英超代表中的头牌，杰拉德在西班牙人构建中场铁三角中位置靠前，有了马斯切拉诺查遗补缺和阿隆索居中排程，杰拉德可以专心于最后一传和致命一击。其在担任右前卫时期的传中效率并不比贝克汉姆逊色多少，而他与托雷斯在大禁区周围的区域性联动更因其摧枯拉朽的攻坚效率而被传为美谈。

　杰拉德全能战士的特质在贝尼特斯时代被全面开发，除了在中场四处救火，红军队长在必要的时候甚至可以在防线上越俎代庖。伊斯坦布林之夜最后时刻的“右后卫”杰拉德，就曾让彼时意甲最优秀的突击手塞尔吉尼奥一筹莫展。随着阅历的增加和比赛经验的丰富，出现在陌生位置的杰拉德总能很好地贯彻教练意图，并依靠敏锐的观察力和强大的阅读比赛能力迅速适应新角色。

　达格利什时代的杰拉德受全队糟糕状态拖累而显得并不出彩，但其在身为队长出阵的第400场比赛中用帽子戏法摧毁德比死敌的经历，还是成为了那段灰色往事中无数不多的亮点。在安菲尔德的最后岁月里，在罗杰斯的菱形中场里担任拖后核心的红军队长成为了引领战术潮流的风向标。壮士暮年，壮心不已，尽管那个糟糕的滑倒令红军队长一切的努力付诸东流，但其在新战术体系中任劳任怨、勇于牺牲、敢于担当的奉献精神依然令忠诚的kop们对队长的失误不忍指摘。

三、红色旗帜，世之楷模

　十七载情缘已尽，五百场繁华萦绕，从职业生涯初期的毛头小伙到带上队长袖标后的中军大将，从禁区之间往来穿梭的永动机到到坐镇后场挥斥方遒的司令塔，几乎打过除了门将外所有位置的杰拉德为红军付出了自己的一切。踏实勤勉的比赛作风、坚忍不拔的斗士精神、绝对的忠诚和服从意识，杰拉德身上有老一辈英格兰球员的卓越品质和优良作风，其在技术领域精益求精的敬业精神是其始终能够保持较高水准的关键。斯蒂芬-杰拉德，红军队长用十七年如一日的努力证明，决定一名球员上限的可以是天赋，也可以是勤奋。